المكونات

 

مقشر اللحوم الحمراء تاريخ

 

15G

 

زبادي

 

25G

 

مسحوق الحليب

 

15G

 

نشا الذرة

 

10G

 

بروتين

 

1

 

 السكر الأبيض سواغ 5G 10G الزبادي 2 قطرات من عصير الليمون

 اللبن والفاصوليا المنحل ممارسة مواعيد 1 اللحوم مقشر غسلها مواعيد احتياطية هجرة

225 ز اللبن علبة

3 في الخلاط الذي كسر

4 إضافة الحليب ونشا الذرة وضع مواعيد الزبادي

5 يقلب بعض الجافة، ثم شيئا فشيئا إضافة القليل من اللبن (أضفت 10 غرام)

6 دون اثارة لتجف لموحد، وضعت في موقف الثلاجة

إضافة 1/3 السكر 7 البروتين في وعاء خالية من النفط الجافة، إضافة عصير الليمون، مع خلاط كهربائي على سرعة منخفضة حتى الأسماك Yanpao

وقد فقاعات غرامة، ثم جلد إضافة ثانية من السكر الأبيض وضربات حتى 8 مواصلة البروتين المبتذلة إلى أعلى مستوى السرعة

وأضاف السكر الماضي 9 عندما يصبح البروتين غرامة بمثابة رغوة بيضاء

10 حتى بياض البيض حتى الرغوة الجافة، وخفقت رفع زوايا تستقيم، والبيض رأسا على عقب لا تتدفق إلى مرنغ عاء

11 أخذ اللبن لصق، والتي أضافت إليها مرنغ 1/3

بعد خلط موحد 12 قطع تماما أسفل بقية الخلفي من مرنغ

13 بسرعة اتجه مختلطة في حل موحد عجينة غرامة الفول

14 في الكيس الأنابيب، ورقة شحوم وضعت على عموم من نفس الحجم مقذوف الفاصوليا الحل

15 سخن الفرن إلى 100 درجة في وقت سابق من عشر دقائق، والزنجبيل أصغر على أدنى مستوى وهبوطا مشوي 50 دقيقة، ثم الحصول على طبقة من خبز خبز 5 دقائق 16 إزالة والسماح لتبرد خبز الفول المنحل

بعد 17 بارد مقشر تماما قبالة في خزان مختومة يمكن انقاذه، مدخل مواعيد الفول رونغ رونغ، جيدة للأكل يا ...