# الطازجة الخطوة الحياة فيتنام لي لونغ شرائح السمك تذوق حساء الطماطم #

الأسماك لي لونغ، لذيذ لذيذ والطعم وسلس، والطبخ طويلة السمك بدلا من القديم، لا نكهة ورائحة، نسبة عالية من البروتين والمغذيات الغنية. الأسماك لي لونغ المعروف أيضا باسم "عين السمكة"، تحتوي على أوميغا 3 الأحماض الدهنية يمكن قمعها العين الراديكالية، ومنع تكوين أوعية دموية جديدة، والحد من حدوث التهاب بلورات. لذلك، هي مناسبة أنه لا سيما لمواجهة الكمبيوتر جميع العاملين في المكتب يوم ومنتجات الرعاية الصحية. انخفاض مفاجئ في درجة الحرارة، ومنع نزلات البرد، منشط المعقول أن زيادة فيتامين C والبروتين، وشرب الحساء أفضل وأفضل. وبطبيعة الحال، الأسماك الأخرى أيضا ممكن، ولكن لاختيار العظام قطعة نظيفة من الأسماك يا ملاحظة شرائح السمك فيتنام لي لونغ 200G النبيذ الزنجبيل 1 ملعقة طعام ملح 1/3 ملعقة شاي الفلفل الأبيض 1/3 ملعقة شاي نشاء 1 ملعقة شاي أزرق خفيف جدا 20G زنجبيل 5G بصل 20G طماطم 200G ثوم 2