"أيام الضباب، تحتاج إلى تناول المزيد من الطعام إزالة السموم وتطهير الرئتين لمكافحة الضباب تجلب لنا تضر، ولهيئة خاصة بهم من النظام الغذائي بالإضافة إلى خط الدفاع. الفجل والكمثرى، والفطر ...... هذه الأطعمة هي جيدة الاختيار. كوب من عصير، سواء تطهير الرئتين، ولكن أيضا استبعاد الجسم من السموم، ولكن أيضا لمكافحة السرطان باك دقيقتين أو ثلاث دقائق للشرب، لماذا لا تحاول ذلك؟ " المكونات
- الذهبي الكمثرى 1
- فجل 180 غرام
إكسسوارات
- آخر طعم
- مقتطف الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 لإعداد المواد -
2 الكمثرى إلى قطع أساسية في دينغ. -
3 مريحة في قطع عملي في دينغ. (إذا كنت لا تحب الفجل حار، والجلد الفجل يمكن أن يكون إزالة -
4 ستخفض عصير الطعام على افتتاح تغذية آلة. -
5 السلطة، والتبديل، يأخذ أقل من دقيقة واحدة لعصير كاملة. -
6 كوب اقتطاف مارك الضغط. -
7 فتح الفم من عصير، أعدت كوب عصير مقدما. -
8 عصر العصير كاملة، ببساطة لالشراب، ولكن أيضا إضافة القليل من العسل. -
9 مى مى تتمتع ذلك!
نصائح
1 لا تقم بإزالة الجلود، والمزيد من الآثار الصحية. 2 إزالة الجلد الفجل، يمكن أن تقلل كثيرا من رائحة التوابل. 3 من المبلغ المحدد وفقا لتفضيلاتهم الخاصة الفجل، اللفت أن تستخدم أيضا. 4 وأضاف القليل من العسل والرئتين أفضل تأثير.
