"الباذنجان مع إزالة السموم، وتأثير خفض الكوليسترول. يحتوي سابونين، يمكن أن تعزز البروتين، والدهون، والتوليف الحمض النووي، وتحسين قدرة امدادات الاوكسجين، وتحسين تدفق الدم، ومنع تجلط الدم، وتحسين مناعة اليوم المعلم سايكو للتعليم للجميع لذيذة وصحية أطباق بسيطة المشوية رئيس الوزراء الياباني الباذنجان. " المكونات
إكسسوارات
- الصويا نكهة صلصة 1 ملعقة طعام
- زنجبيل 1 ملعقة شاي
- الزهور مويو 2 ز
- ماء 4 أكواب
- ساكي 1 ملعقة طعام
- ضوء طعم
- مشوي الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 سطح الباذنجان رسم بلطف عدة مرات مع عيدان إدراج الباذنجان من الخلف، سحب عيدان. -
2102 درجة. شبكة] C مسخن الفرن على الباذنجان، خبز لمدة 30 دقيقة، خبز حتى الباذنجان التجاعيد الجلد، وهناك القليل من فحم الكوك الأسود، والباذنجان، وتصبح لينة، ويمكن أن يكون هناك فقاعات صغيرة. -
3 أخذ الباذنجان، الباذنجان الضغط بلطف مع عيدان تناول الطعام، واليد على تراجع المياه، والجلد الباذنجان المقشر باليد. -
4 وضع الباذنجان في الزهور مويو رشها مع الزنجبيل، وتناول الطعام، صب نكهة صلصة يمكن أن يتمتع.
نصائح
على الرغم من أن هذا النهج هو بسيط، ولكن طعم ولكن حظهم في أماكن أخرى، وغذاء الروح الذي غمس دلالة صلصة من رتبة والملف! عندما الصلصة حسب الرغبة مع طعم بطلاقة.
