# # الخريف كيفية تناول الغداء قليلا الشعب الأصفر - الطعام الصيني

انتقلت وحدة في سبتمبر إلى مكاتب جديدة، قليل من الأماكن لتناول الطعام حولها، وأكلت بعض المطاعم الصغيرة القريبة لتناول الطعام بضعة أيام التعب، وأحيانا نقطة الزملاء الوجبات الجاهزة، ولكن لا تأكل دائما خط الوجبات الجاهزة لم يتم أكد بعض الصحة الوجبات الجاهزة والتغذية، كملاذ أخير فقط لجلب طعام الغداء الخاصة بهم. أولا، إحضار طعامهم ولكن بأسعار معقولة، توفير المال، وثانيا، ماذا صحتهم والتغذية آمنة، وأحيانا في الليل لبذل المزيد من الجهد، مختومة في الثلاجة في صباح اليوم التالي لتقديمهم إلى الوحدة. في الصباح عندما كان الوقت لعمل شيء بسيط مع، لذلك تناول الغداء في الوحدة. أعتقد أن بعض من العاملين في المكاتب في كثير من الأحيان تناول الطعام خارج، أفضل قليلا من وجبات الطعام الخاصة بهم، والقيام الطبخ الخاصة بهم وأكل الانزعاج الهضمي أيضا. وكان أول يوم لي مع وحدة DF وجبة الغداء كاسيت للناظرين، ويقول زملاؤه هذا من السهل جدا على وجبة ساخنة، وجبة ساخنة عندما صامتة، لا الروائح تفوح، لا يضاف الماء، و 70 درجة التحكم في درجة الحرارة التدفئة، مختومة هو أيضا جيدة، وسوف Tangtangshuishui لا تسرب. I جعلها تبدو سهلة، وليس فقط جميل المظهر ولكن أيضا جيدة للأكل أوه! ويقول زملاؤه ان هذه بينتو ليست على استعداد لتناول الطعام لهم! المشاركة في الأنشطة: # # الخريف كيفية تناول الطعام الأرز زبدية بروكلي ثلاثة زهرة صغيرة جزر أقل من نصف الجذر دودة الحرير قليلا تفاحة نصف بيض اثنان عشب بحري قليلا الزيوت النباتية قليلا ملح قليلا صلصة الصويا قليلا

الخطوة 1

رايس في المساء عن طريق التعيين في الصباح هو أن تفعل الأرز المباشر، لا تحصل على ما يصل في وقت مبكر من صباح اليوم لجعل الأرز، وطريقة كسول. يمكنني استخدام غلاية ذكية من طبخ الأرز والسكر، والأرز المبذولة للحد من مسحوق السكر والأرز وتناول أكثر صحية.

الخطوة 2

الأرز شنغ خارج، وإعداد الأرز وفقا لرغبة شخصية أوه!

الخطوة 3

كرات الأرز إلى مجموعات، ولفة حول على الخيط، لذلك يأكلون أكثر مغذية

الخطوة 4

البيض فوز، إضافة القليل من الملح، وسكب قليلا من الزيت النباتي في وعاء، وطرح ثلث خليط البيض في المقلاة، فطيرة انظر جمدت، الطبقة الأولى من لفات البيض تفعل

خطوة 5

هذه المرة ليس من أجل التوصل إلى عجة، أضعاف ذلك إلى اليمين، صب ما تبقى من ثلث البيض مطبوخ بعد توالت التصلب قابلة للطي.

خطوة 6

نهاية بدوره فطيرة مطوية، وتوالت على شكل لفات البيض سميكة، وعلى استعداد للقيام صغيرة جسم الإنسان الأصفر.

خطوة 7

بعد القيام عجة مقلاة، تتم إزالة عند كلا الطرفين، وقطع الأوسط في موقعين. وأخيرا، فإن جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية البروتين، وقطع من عيون الناس صفراء صغيرة، والأعشاب البحرية صفراء صغيرة قص الشعر الناس والفم والعينين، وما إلى ذلك، لطيف قليلا الناس الأصفر عجة هو القيام به.

الخطوة 8

في الماء القرنبيط والجزر المسلوق وعاء آخر، صب القليل من الزيت النباتي، والبصل الأخضر التفجير وعاء، ويقلب قليلا تقلى بضعة أزرار.

الخطوة 9

وأخيرا، فإن كسر بيضة متجر لفة في الجزء السفلي من مربع الغداء، وضعت فوق شكل مخروط من الناس صفراء صغيرة، مربع صغير الأوسط لوضع الفاكهة المفضلة لديك لتناول الطعام، وطرح الجانب الآخر من كرات الأرز الخيط، مصنوعة من التغذية تناول طعام الغداء.

الخطوة 10

مثل خرطوشة أمام حشد الغداء من المؤكد أن تكون وحدة، ليست جميلة فحسب، بل أيضا الأكل لذيذ، وبعد الذهاب الى مربع الغداء منتظم للعمل مع، وخاصة السهل حقا، ها ها ها، وذلك أساسا لتوفير المال!

الخطوة 11

يمكن أن تفعل مثل هذا مربع غداء للأطفال، وبالتأكيد مثل لتناول الطعام!