"البرغر الحديثة على النمط الغربي الوجبات السريعة هي الغذاء الرئيسي، وشطيرة همبرغر الحديث الطماطم شرائح والبصل والخضار والمخللات وغيرها من الأطعمة، يمكنك أن تأكل في نفس الوقت الرئيسي الغذائية غير الأساسية. برغر عالية السعرات الحرارية، ويحتوي على الكثير من الدهون، فقدان الوزن ليست مناسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع نسبة الكولسترول الناس يأكلون أكثر من اللازم ". المكونات
إكسسوارات
- زنجبيل 2 ز
- البصل الأخضر 3 ز
- شرائح الجبن 2
- الخس كمية مناسبة
- صلصة الشواء حار 2 ملعقة طعام
- طماطم 1
- فتات الخبز كمية مناسبة
- خلع الملابس 2 ملعقة طعام
- بيض 1
- النفط تسع ثلاثة فول الصويا كمية مناسبة
- حار طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 لإعداد المواد. -
2 تنظيف الدجاج والعظام الدجاج حلق. -
3 إضافة الزنجبيل واللحوم المملحة بالتساوي مع مخلب. تغطية مع فيلم من البلاستيك، منقع في الثلاجة لمدة 4 ساعات. -
4 دجاج متبل الفخذين على لوحة ملفوفة النشا. -
5 بيضات ملفوفة. -
6 فتات الخبز ملفوفة. -
وضعت 7 ووك ثلاثة وتسعين يقلى الفول السوداني غير المعدلة وراثيا حتى نضوج الذهبي. -
8 أجنة هامبورغ خبز لمدة 3 دقائق. (التدفئة) -
9 المتخذة خبز هامبورغ نصف فارغة. تطبيق سلطة خلع الملابس على الجنين هامبورغ. -
10 طماطم شرائح نظيفة، والخس نظيفة. -
11 وضع الخس والطماطم شرائح. -
وضع 12 الجانب شريحة من الجبن. -
13 ووضع على الدجاج المقلي الفخذ اللحوم، صب سلطة خلع الملابس على الدجاج الفخذ اللحوم. -
14 نصفين معا، ويتم لذيذ برغر الدجاج حار.
نصائح
1، والدجاج المتبل يعد لذيذ. أفضل متعددة مخلل لفترة من الوقت. 2، هامبورغ الجنين يمكن أن تجعل الخاصة بك، وكنت السوبر ماركت لشراء الملابس الجاهزة. 3، إذا كنت تشعر الحرارة مع القليل جدا من ذلك بكثير الدجاج المقلية يمكن أن يكون.
