المكونات

 

اللوبيا طويلة

 

250G

 

 البخار سواغ الملح السمك صلصة الصويا الجيل الثالث 3G 3ML MSG 2G فلفل أحمر 2 الثوم 4

 مختلطة مع الفلفل الأحمر 1 اللوبيا فيجنا ممارسة المياه المالحة ينقع لمدة 20 دقيقة، وتنظيفها، والفلفل الأحمر 2

قطع 2 اللوبيا إلى أقسام، وشرائط الفلفل الأحمر

3 الثوم، مفرومة فرما ناعما

4 اللوبيا المغلي طهي، وإزالة والسيطرة على صافي الاستحمام

5 اللوبيا والفلفل في وعاء

6 بالإضافة إلى الثوم، الملح، الغلوتامات أحادية الصوديوم، السمك صلصة الصويا على البخار

7 وتخلط جيدا

نقل إلى لوحة 8