الخطوة 1
إعداد المكونات: اليام الحديد 50 غراما و 50 غراما من الجلد التفاح
الخطوة 2
أبل فرك مرارا وتكرارا مع الملح. أبل فرك الملح يمكن إزالة أكثر من طبقة الشمع على التفاح ومخلفات المبيدات.
الخطوة 3
شطف التفاح مع الماء الجاري.
الخطوة 4
قطع التفاح حتى النخاع. >> ملاحظة حسنا، اليوم أبل ليست مقشر أوه!
خطوة 5
يتم قطع التفاح إلى قطع واليام الحديد. >> الأمهات في التعامل مع اليام تذكر على ارتداء القفازات لمنع الحكة.
خطوة 6
قطع التفاح وقطع اليام الحديد في الباخرة، والبخار لمدة 20 دقيقة.
خطوة 7
سكب بالتتابع في الجهاز التكميلية غير مقشرة البخار قطع التفاح المطبوخ كتلة اليام الحديد و 50 مل من الماء الدافئ.
الخطوة 8
الجلد الحساس.
الخطوة 9
هريس التفاح وعاء النهائي.
الخطوة 10
أصدقاء جيدة - ليست سهلة سوبر لاستخدامها؟ كريستال مظهر دقيق، إلى جانب مذاقه الحلو والحامض، إلى الخريف الجافة جلب منعش البرودة.
