الشعير 25 غراما غراما من حبوب الغذاء 25 غراما غراما من المواد الغذائية الدخن 25 ز غراما من الأرز الغذاء الأسود 25 غراما غراما من دقيق الشوفان الغذائية 25 غراما غراما من المواد الغذائية الحبوب 25 ز الذرة والأرز 25 غراما غراما من المواد الغذائية الأحمر الأرز 25 غراما عناب 10 غراما من المواد الغذائية الكريستال السكر غراما من المواد الغذائية

1. إعداد المواد اللازمة

2. ثمانية أنواع من الأرز مختلطة

3. إضافة يغسل بالماء

4. النقع في الماء لمدة ساعتين، يمكن غليه في طنجرة الأرز، اضغط على الحبوب الرئيسية عصيدة

5. الساخنة بودنغ الأرز جيدة لو ~

6. الصحة الحبوب الكاملة عصيدة ~

7. بدأ يأكل أوه