المكونات

 

الأرز

 

250G

 

الاروروت نبات

 

200G

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

150G

 

 سواغ كمية النفط السلط

 المادة النشوية اللحوم المالحة ممارسة عصيدة 1 يغسل الأرز

2 الاروروت البشرة نظيفة

3 الاروروت إلى داخل جيدة الأرز الغسيل، وفتحت النار مشتعلة تتحول حريق صغير لحرق 1 ساعة

4 لحم الخنزير قطع الكريات

5 توضع في الملح يكفي وقليل من الزيت، مخلل بعد ضجة الليل

6 الاروروت وعاء عصيدة جيدة

منقع 7 المالح اللحم في وعاء جيدة الاروروت عصيدة داخل

8 تناول الطعام قبل بهار مع الملح حسب الذوق الخاص بك على ذلك