الموز الإفطار الكعك # # بسرعة - الطعام الصيني

مياو مياو شهدت أمس جعل الكعك الموز واللعاب في مكان واحد، وسرعان ما المشورة الممارسة، على أن تفعل هذا الصباح لالشراع إلى تناول كميات أقل. لأول مرة، ليست كافية لإتقان مياو مياو جميلة، والاستمرار في الوقود. مع فطيرة صغيرة كوب شراب، وقدم لي أخوات ليندن العسل، بالإضافة إلى شرائح الموز والحبوب والفراولة الطازجة. مثل وجبة فطور سريع ولذيذ، 10 دقائق إلى حل، هو خيار جيد للعاملين في المكاتب يا ماما. المشاركة في الأنشطة: [#] مدرسة التحدي الموسم لعشر دقائق، مدى السرعة التي يمكنك الإفطار # أدنى من الغلوتين الطحين 75G الموز، ويزن حوالي الجلد 220G 1 بيضة، قذيفة تزن حوالي 65G و حليب 90G زبدة 10G

الخطوة 1

صورة خريطة الغذائي. سوف نستخدم الموز (الجلد وزنها حوالي 220 غراما) والدقيق منخفضة الغلوتين، 75 غراما، 90 غراما من الحليب، 1 بيضة (قذيفة تزن حوالي 65 غراما)، 10 غراما من الزبدة المذابة في درجة حرارة الغرفة.

الخطوة 2

سحق الموز في الوحل (بأي شكل من الأشكال، وسحقت مياو مياو مع دبوس المتداول، ثم بعد أن شرائح اللحم المفروم مطرقة اللعب فضفاضة، وبسرعة. وبطبيعة الحال، والأسرة وخلاط آلة الطبخ، لا تهمة هذا الإله، ها ها .) بيض فوز والدقيق منخول.

الخطوة 3

الموز والبيض والحليب والزبدة ويخلط جيدا.

الخطوة 4

إضافة الطحين منخفضة الغلوتين منخول، ثم تخلط جيدا، لأن هناك اختلافات في امتصاص الماء من الدقيق عصير الموز، ودرجة العجاف الجافة من المراقبة، إذا شعروا الجافة، قد يكون مناسبا لإضافة القليل من الحليب. السماح للوقوف لمدة 10 دقيقة.

خطوة 5

عقد عموم النفط، تسخين حريق صغير أولا.

خطوة 6

حلج القطن في الخليط وتقلى ببطء، يرجى إعطاء ما يكفي من الصبر، والحفاظ على حريق حريق صغير.

خطوة 7

ما يقرب من ثلاث أو أربع دقائق، راجع فقاعات الخليط، وقد تنفجر فقاعات فتح بعض القدرة على تحويل الوجه بعد تمزق، وتذكر لا تقلق يا رأسا على عقب في وقت مبكر جدا، والتلوين، لا تبدو جيدة، وأنا المقلية وعاء آخر من اليوم، وهناك نوعان وليس احمر طفيفة جدا.

الخطوة 8

الجانب الآخر أيضا المقلية مجرفة الذهبية بها، مع الملحقات المفضلة لديك (زبدة، وشراب والفواكه والعسل والمربى وتعسفية)، والتمتع بسرعة شريط الإفطار رائع!

الخطوة 9

الإفطار مرة أخرى بانوراما.

الخطوة 10

انه فعل ذلك مرة أخرى بعد أيام قليلة، وشكل أكثر جمالا من ذلك.