الكراث
400 جرام
سبانخ
400 جرام
دقيق القمح
700 جرام
إكسسوارات زيت الفول السوداني والملح والبيض و 4 فطر أسود وجلد الروبيان ممارسة مقطع الخضار 1 اغسل وفرم الكراث 2 تغسل السبانخ بالماء الساخن وتغسل وتقطع 3 ضعي الزيت في المقلاة وسيقلب البيض بسرعة في المقلاة. أطفئ الحرارة بعد الطهي. 4 فطريات سوداء ممزقة بعد الشعر 5 ثوم معمر ، سبانخ ، بيض ، فطر أسود ، بعض جلد الروبيان (اختياري) ، زيت الفول السوداني ، ملح. ضعها معًا وحركها جيدًا 6 استخدم الماء البارد أو الدافئ. شعرية حية 7 قطع الشعرية بحجم موحد 8 جفف في كعكة مستديرة رقيقة 9 افرد الأطباق بالتساوي على جانب واحد من الفطيرة 10 ضع الطبق الجانبي بدون خضار فوق الخضار واضغط على الحواف بإحكام 11 استخدم حافة وعاء مستدير لقطع الجانب الإضافي 12 إزالة 13 هذا مقطع خضروات نصف دائري (مكان يسمى صندوق الخضروات) 14 يمكن أيضًا تحويلها إلى دائرة ، ثم جفّف كعكتين معًا. 15 بعد أن تسخن صينية الخبز الكهربائية ، ضع المشبك 16 هذا سيقلبه 17 كلا الجانبين أصفر قليلاً وطهيها