كرات لحم التوفو - الطعام الصيني

هناك فتاة صغيرة عمرها أكثر من عام واحد ولا تحتوي على نودل مكمل غذائي. يمكنك القيام بذلك بنفس الطريقة كل يوم ، متوازنة من الناحية الغذائية. التوفو الكمية الصحيحة بيضة 1 ملح الكمية الصحيحة طحين كمية معتدلة صلصة الصويا الصغيرة الكمية الصحيحة جزرة 1 القفلوط الكراث الأندلسي 1 لحم المتن الكمية الصحيحة زيت الزيتون الكمية الصحيحة
  • تندرلوين المفروم مع البصل الأخضر. (حسب قدرة طفلك على المضغ)

  • الجزر المفروم ، يترك شرائح رقيقة مستديرة في المقلاة ، تستخدم لنشر كرات اللحم

  • اطحن التوفو وأضف كمية مناسبة من صلصة الصويا والملح والبيض وزيت الزيتون واخلطهم جيدًا. استمر في إضافة اللحم المفروم ، واخلط الجزر ، وأخيرًا أضيفي القليل من الدقيق لخلطه.

  • شرائح الجزر في الأسفل ، خذ كرات اللحم بيديك (الأيدي اللزجة ، يمكنك تبليل يديك بعد ذلك)

  • البخار لمدة 15 دقيقة. عندما كانت الطفلة ممتلئة ، أكلت ثلاث أخرى. هناك أشياء أحب تناولها وأشعر بالسعادة الفائقة.