القلقاس غنية بالكربوهيدرات، وخاصة على نسبة النشا عالية، غنية بالفيتامينات B، فيتامين C والبروتين والبوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم والعناصر المعدنية. بالإضافة إلى أسنان يحتوي تارو أيضا الفلور عنصر مهم. القلقاس تذوق فقط لينة، والمغذيات الغنية، ولها دور اللياقة البدنية، وإزالة السموم المضادة للسرطان، ومكافحة تسوس الأسنان تنظيف، الخ، ويمكن استخدامها كغذاء للالجوع إلى الحد من الجوع وسوء التغذية وتحسين مقاومة ضعيفة. القلقاس 1 (حوالي 500 غرام) لحم 100 غرام بيض 1 ملح 3 ز زنجبيل 4 القفلوط الكراث الأندلسي 2 النبيذ الطبخ كمية مناسبة زيت الطهي 600 غرام

الخطوة 1

إعداد الطعام. غسلها تارو القلي. كنت قليلا اللحوم بقايا في الثلاجة.

الخطوة 2

شرائح تارو Zhuangpen وضع الاستعداد.

الخطوة 3

في وعاء والبرد وعاء ماء بارد، بعد فتح النار يغلي، يتحول البخار صغيرة لمدة 15 دقيقة.

الخطوة 4

على البخار الهريس القلقاس.

خطوة 5

البصل والبصل المفروم والزنجبيل المفروم.

خطوة 6

اللحم والبصل والزنجبيل القلقاس الداخل.

خطوة 7

ضرب في البيض، والملح، واستيعاب مزيج بالتساوي.

الخطوة 8

استيعاب مزيج بالتساوي الحشوات.

الخطوة 9

كما هو مبين، تطور من شكل كروي. I ارتداء القفازات القابل للتصرف فرك الكرات، لا ترتدي قفازات لزجة جدا.

الخطوة 10

درجة حرارة المقلاة زيت من الساخن إلى ثمانين في المئة، في بداية الكرات المقلية فرك جيدة، متوسطة الحرارة القلي زريعة الأسماك حتى السيطرة على النفط ذهبية.

الخطوة 11

كرات اللحم المقلية، خارج هش والعطاء، لذيذ.

الخطوة 12

التقاط صورة من ذلك! مهلا!

الخطوة 13

تعال واحد الآن! ليس هناك إغراء لك آه!

الخطوة 14

الانتهاء!

الخطوة 15

الانتهاء!