الخطوة 1
الموز الهريس مع مفترق.
الخطوة 2
إضافة الشوفان ويخلط جيدا. ثم يضاف 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وتخلط جيدا.
الخطوة 3
عدة صينية قالب الفطائر جاهزة، الجرانولا إلى معجون الموز، مع ملعقة صغيرة ضغطت شقة على طول القالب الحافة. شكل كوب الضغط، يمكن الضغط المتوسط يكون حفرة أعمق.
الخطوة 4
القيام بعمل جيد من الشوفان لاذع الجلد وضعه في فرن مسخن 180 درجة خبز لمدة 10 دقيقة.
خطوة 5
الجلد المحمص عندما نفعل السائل البيض لاذع، 2 البيض والحليب إضافة فوز. لا تفقد الوزن، ثم يمكنك إضافة بعض مسحوق السكر.
خطوة 6
2 مرات منخول مع غربال، بحيث الفطائر السوائل أكثر حساسية.
خطوة 7
للقيام السائل البيض لاذع في قشر الشوفان، لا صب كامل أيضا، ثمانية كامل يمكن.
الخطوة 8
مسخن الفرن ثم يتم وضعها في النار العلوي والسفلي 200 درجة خبز 10-15 دقيقة يمكن أن يكون الأصدقاء، ووقت محدد تتحدد وفقا لمزاج الخاصة الفرن، وتخبز لمدة 10 دقيقة، وإذا لم يتم استيفاء سطح اللون الأول، طهي الكسترد يمكن السائل أخرج.
