ساندوتش جمبري مع أفوكادو وبيض مسلوق - الطعام الصيني

وجبة فطور / غداء مغذية وجميلة أفوكادو نصف بيضة 1 خل أبيض 1 مغرفة ملح ، فلفل أسود ، عصير ليمون الكمية الصحيحة خبز محمص شريحة واحدة جمبري 2-3 فقط ثوم مفروم 2-3 بتلات زيت الزيتون الكمية الصحيحة لحم خنزير مقدد 1-2 مانجو قطعتان سلطة الكمية الصحيحة
  • علاج خط الجمبري والرأس والصدف والروبيان

  • خذ شريحة على طول الجزء الخلفي من الروبيان

  • ثم ربت الروبيان بخفة بسكين لمنع الإفراط في اللف

  • بعد تسخين المقلاة ، اسكب الكمية المناسبة من زيت الزيتون وقلب الثوم

  • يُضاف الروبيان ويُقلّى ويُضاف القليل من الزبدة

  • قم بغلي البيض المسلوق ، وأضف ملعقة من الخل الأبيض إلى الماء ، واستمر في التقليب ، ثم ضع البيض

  • بيض مسلوق مسلوق ،

  • شرائح الأفوكادو

  • هريس الأفوكادو ، يضاف الملح والفلفل الأسود وعصير الليمون

  • اخبز شريحة

  • تأكد من قلي البطاطس المقرمشة ، واقلي كل الزيت الزائد

  • أضف مقرمش لزيادة الطعم

  • ضع ud الوحل على الخبز المحمص ، وضع اثنين من شرائح المانجو

  • أضف الجمبري والبيض المسلوق ، مع بعض أطباق السلطة ، إنه وجبة فطور / غداء غنية جدًا ~

  • البيضة المتدفقة المثالية