ثلاثي البارد - الطعام الصيني

لفة معجون الفول مع الخيار غراما غراما من الجزر الطعام بعض الطعام المطبوخ بيضاء بذور السمسم صلصة سلطة 15 غراما 5 غرامات من زيت السمسم والخل سلطة قليلا 5 غ ملح
  • 1. إعداد المكونات.

  • 2. ضع التوفو ويطهى في درجة الغليان كميات المياه بضع دقائق ل

  • 3. المطبوخة لفة معجون الفول السماح لتبرد وتقطع إلى دينغ.

  • 4. الجزر التقشير إلى دينغ.

  • قطعت الخيار إلى دينغ.

  • 6. ضع كل المكونات في وعاء.

  • 7. يرش مع بذور السمسم الأبيض.

  • 8. اضافة صلصة الباردة.

  • 9. وأضاف سلطة الخل.

  • 10. إضافة النفط.

  • 11. إضافة القليل من الملح.

  • وتباينت 12. جميع المواد بالتساوي.