التونة فطيرة كوسة - الطعام الصيني

المدرسة المكونات دسم الصحة، والتأثيرات البصرية كبيرة. معجنات 1 (القشرة ذبابة الهند) التونة المعلبة 1 قرع 1 بصل 2 (متوسطة الحجم) فطر 6 ثوم 4-5 رفرف بيتزا الجبن العديد من (جبن موزاريلا) سحق التوابل الريحان المجفف
  • فطيرة المعجنات علبة حصيرة القيام به في النهاية، وبالشوكة لادراك التعادل بلطف بعض الثقوب الصغيرة في الجزء السفلي

  • ضغط في هريس الثوم، وشرائح الفطر والبصل مكعبات، واستنزاف المياه إلى التونة المعلبة تنهار الاستعداد الأسماك

  • سخني زيت الزيتون، وسكب مقلي الثوم، وبعد ذلك في الفطر استعداد والتونة والبصل المفروم والملح إضافة، ومسحوق الجبن وسحق نكهة الريحان المجفف. صب ملء فطيرة المقلية طبق

  • غسل الكوسا، لا قشر، مقطعة إلى شرائح رقيقة، وبدوره مغطاة حشوات

  • في الغطاء الاسكواش تأتي في الأرقط البيتزا الجبن، شيء أكثر لذيذ وأكثر من ذلك

  • الفرن إلى 200 درجة، 20 دقيقة. كثيرا ما نلاحظ الجبن لون البشرة، مشوي الحرص على عدم تطرف