المكونات
- لوتس 80 غراما
- الفطريات البيضاء اثنان
- فاصوليا خضراء 100 غرام
إكسسوارات
- الكريستال السكر كمية مناسبة
- نكهة طعم
- طبخ الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 بذور اللوتس، فطر أبيض، والفاصوليا الخضراء، الكريستال السكر. -
غسلها 2 اللوتس في الأوتوكلاف مع الماء، ويغلي التحول إلى حرارة متوسطة لمدة 20 دقيقة، إيقاف الحرارة، بارد لمدة 15 دقيقة ومن ثم فتح الغطاء. -
بعد 3 الشعر تريميلا مع الماء الساخن، ممزقة الى قطع صغيرة تتناوب -
4 وعاء وإضافة الفاصوليا الخضراء غسلها. -
5 مضيفا الفطر الأبيض. -
6 إضافة كمية مناسبة من السكر وضوح الشمس، وتغطي الغطاء ومواصلة لطهي الطعام لمدة 30 دقيقة. -
7 هذه كونج كاملة، تبرد قبل الأكل.
نصائح
1، في الصيف، وهذا القسم كونج وفقا لذوق شخصي، يمكن المبردة بعد تناول الطعام، كلما كان ذلك أفضل. 2، واختيار البذور، وأنا استخدم المدمج Ninglian زي، المغلي بسهولة. 3، وتغلي مرة الأولى، يمكنك تذوق لوتس سواء تعفن لينة، في تحديد طول الفترة الثانية.
