"هذه ماكينة الخياطة القديمة في المنزل أكبر من سني الستينات والسبعينات، وهو متزوج ثلاث كنز - آلة الخياطة، حمامة الطائر دراجة، شنغهاي المال إصلاح الجدول، وعلى استعداد لجين الأثاث واحد بسيط، والحلوى، ووضع نهاية الزواج مع النبيذ الجدول؛ الزواج عارية هو شائعا في ذلك الوقت من الآباء والأمهات هي عائلة من الزواج عارية، تزوج ثلاث كنز خشبي بالطبع، لقد نشأت بعض الشركاء شرير جدا، وصغيرة تلعب كل يوم. لفة ضجة أنحاء الأرض أخطأ، وعندما أصبح المنزل قرد الطين ~ الملابس التي كان يرتديها في المقام الأول هو المرفقين والركبتين عندما تحتاج آلة الخياطة سندات الدولار مائة، شراء ماكينة خياطة سيتم عرض الجيران. مفاجأة، والحسد، ومنذ هذا الجهاز الخياطة والبراعة اليدوية في بلده الأم محاولة لمعرفة الفهم. تعلمت الخياطة تجهيز التكنولوجيا. الأم أبدا متعب لذلك أنا دائما ملابس جديدة. وسيتم تقسيم الملابس عند الكوع والركبة المطرزة على موقع الحيوانات لطيف المطرزة التصحيح. مع اليوم آلة الغزل بعد يوم، وأنا نشأت أيضا. أمي هذه الوحدات عبر آلة الخياطة أعطاني نصف قرن، انها سنة من الجدول تقلبات ليس الوجه الجميل الأصلي، ولكن بتتبع عملية النمو بلدي، لا تزال سليمة أداء رائع، وسهلة الاستخدام. أحب الاستماع إليها حتى تنبعث الصوت الحلو من "دادا دادا" عندما تحول، كما لو كنت طفلا والدتي العمل على المشهد الملابس الجديدة بشكل واضح. جعل هذا الخس الطريق سلطة ثلاثة أسلاك من عشب البحر وتكوين الجزر، نباتي المطلق، والعمل على ملابس جديدة بالنسبة لي، والدتي أن تفعل ما هو سريع وأطباق سهلة ومغذية ولذيذة. هناك ملابس جديدة في الواقع، وارتداء يأكل أي شيء حلو. عشب البحر مختلطة مع الجزر والخس الاحتفاظ طويلا في بلدي براعم الذوق كل ربيع لجعل نفسك تأكل الآن أكل هذا الطبق هو في الواقع لغرض إنقاص الوزن. التفكير قبل تناول أمي الطبخ، وكيفية تناول الطعام ليست الدهون. انها بالتأكيد هو أن تفعل الطبخ، ودائما يجعل سبعة فقط كاملة، لا يريد أن يأكل، ها ها ها هذا هو بلدي "بخيل" أمي، أنا حقا أن تعلم أنه ~ الربيع إلى إيلاء اهتمام خاص لطريقة الطهي، مع مغلي مزيج الحساء، والنظام الغذائي القائم خفيفة مثل بطء عملية التكيف؛ .. فرصة للتكيف مع المعدة والكبد والكلى والخس عشب البحر مختلطة مع الجزر في البحر ؛ والمساهمات لا يمكن إنكارها في مجال انقاص الوزن الجمال، مع تصريف تصريف النفط، ولكن أيضا ثبات الجلد، والجمال غني عن القول، ربيع الأنسب والصيف للتمتع الحرارة الواردة في كل من الفرقة ريدج 100 هو نصف تفاحة، ومحتوى الدهون هو الحد الأدنى منخفضة. وفي الوقت نفسه، وعشب البحر يمكن الأمعاء وإزالة السموم، لتحقيق صحة الجسم. عندما يمكن جائع أيضا عشب البحر وجبة خفيفة للأكل، سواء بالشبع ولا تزيد على كمية من السعرات الحرارية، وهذه الطريقة عملية جدا رابونزيل زيادة الشهية، وتحفيز إفراز عصير الهضم، وتعزيز الجهاز الهضمي التمعج وغيرها من المهام الجزر ؛. مألوف هو آخر المكونات المشتركة، ولكن ذكي أكل الجزر، وفقدان الوزن يمكن أن يتحقق بسهولة يا ~ لا يحول دون رغبة الإنسان إلى أكل الحلويات والأغذية الدهنية ، ولكن أيضا لمنع نزلات البرد توطيد الرؤية من الألياف النباتية يمكن تحسين التمثيل الغذائي في الجسم، وأغراض فقدان الوزن الطبيعي هو في غاية البساطة، وصحية جدا، جدا الحمية التي تحتوي؛ ... لتفعله حيال ذلك - من GODOFMERCY الأصلي Benpian نفسه وفقا لتجربة حقيقية الأصلي؛ لتكون مرجعا فقط، وتفضيل شخصي بحت، غير مثل لا رش. جزء من المعرفة من الشبكة. إذا كنت بحاجة إلى حل مشاكل محددة [وخاصة القانون، والطب، إلخ] أقترح عليك أن استشارة المتخصصين في المجالات ذات الصلة. " المكونات
- الخس 2
- عشب البحر 200 غرام
- جزر 1
إكسسوارات
- ثوم 6
- زيت زيتون 1 ملعقة طعام
- زيت السمسم 1 ملعقة طعام
- ملح نصف ملعقة صغيرة
- سكر نصف ملعقة صغيرة
- طعم جديد جدا 1 ملعقة طعام
- زيت الفلفل الحار 2 ملعقة طعام
- صلصة الصويا 1 ملعقة طعام
- الخل العطرية كمية مناسبة
- حار طعم
- مزيج الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 بعد تقشير سكين الخس، وشطف مع الاستعداد للمياه -
2 الأعشاب البحرية غسل فقاعة عاء إضافة كمية صغيرة من الخل. في الدقيقة الثلاثين البخار، عشب البحر يمكن مضغه حتى يتوقف -
3 غسل الخس والجزر على لوحة التقطيع، شرائح قطع بشكل غير مباشر في نصف، وتغيير الأسلاك سكين قطع، قطع الثوم الطين الاستعداد -
4 التوابل جاهزة -
5 على البخار في وعاء عشب البحر، وقطع الجزر إلى الغليان بسرعة بلانش الماء، ويضاف الماء المغلي بعد إضافة سلك الخس. صب زيت الزيتون وزيت السمسم -
6 عن طريق إضافة جديدة جديدة جدا نكهة وصلصة الصويا -
7 تصب الخل التوابل -
8 رش قليل من السكر وزيت الفلفل الحار يزيد من الذوق. إضافة هريس الثوم والطعام البارد قبل تناول الطعام معا بالتساوي. بسيطة جدا وصحية جدا، جدا وفقدان الوزن، وهذا هو الصحة والجمال الوزن فقدان التغذية فاتح الشهية ماهر طبق
نصائح
GODOFMERCY موسى بنك الطعام: 1. أنصار هذه الطريقة أقل المعدة نقص، ويفضل استخدام على المدى القصير. 2. عشب البحر يمكن شراء قطع بالفعل على عشب البحر جيدة، الطبقة السطحية عشب البحر من المخاط، وليس نظيفة جدا، أو سيتم فقدان المواد المغذية. يمكن أن أضع القليل من الخل إلى رائحة عندما مغلي عشب البحر. 3. الخس هو الخضار تحتوي على حامض الأكساليك أكثر، حمض الأكساليك وأكسالات الكالسيوم والكالسيوم معا لتؤثر على امتصاص الكالسيوم. الماء المغلي ثم خلط والحاجة. قبل المغلي البارد بالماء، يمكنك إزالة معظم حمض الأكساليك. 4. أنا عادة في سلطة خدم، لا منقع. سلطة مشكلة لتناول الطعام مع وجود قيمة غذائية عالية، وإذا كان من السابق لأوانه التوابل في الأطباق الباردة، وسوف تنتج كميات كبيرة من النتريت ولكن تضر الجسم.
