الخطوة 1
المياه المالحة ريغا، إضافة الفاصوليا والجزر ويطهى حتى تنضج 8. إضافة طبقة من الدقيق اللحم والفاصوليا والجزر ملفوفة إلى نشمر.
الخطوة 3
شقة قوه Lifang قليل من الزيت، إضافة رغيف اللحم، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية حتى لونها بنيا ذهبيا، والنبيذ إضافة وصلصة الصويا والسكر وmirin، والقليل من الماء، مفتوحة للنار متوسطة الحرارة ويترك على نار خفيفة يجف المرق (FIG) ل.
الخطوة 4
قطع رغيف اللحم إلى أجزاء، في صناديق. ثم تتحول إلى القرنبيط المسلوق والسمسم الأسود لفة بيض البط، المقلية جذور اللوتس [كونجك الحرير والسكر المفاجئة البازلاء والطماطم وكاملة.
خطوة 5
الأرز 3: 1 البني، إضافة بضع قطرات من زيت الزيتون والخوخ واليابان، والمغلي الخوخ الأرز البني. فوق مغطاة الملح سمك السلمون المشوي، ثم يرش بعض بذور السمسم السوداء، وأخيرا وضع بضع حبات فول الصويا المطبوخ تفعل تجميل.
خطوة 6
التفاح والكمثرى المياه المالحة بعد قطع جيدة من خلال ذلك لمنع التأكسد. ومحملة بضع حبات من صناديق الطماطم.
خطوة 7
غداء اليوم كاملة.
