"الشتاء الشمالي والمكونات الموسمية هي أيضا أكثر وفرة. وعندما نفعل ذلك حساء الخضار، اخترت براعم الفاصوليا والجزر والجزر الأبيض والبطاطا والكرفس، والبطيخ، والقرنبيط، وأكثر شيوعا في فصل الشتاء في المكونات الشمالية. الذوق الخفيفة، والتغذية، والصحة، وخاصة بالنسبة للحاجة للأصدقاء انقاص وزنه. تأثير شوربة الخضار: 1. دستور القلوية: حساء الخضار يمكن أن توازن درجة الحموضة في الدم، وتنشيط خلايا الجسم وتسريع استبعاد الحمضية والسموم، ويمكن أن تحسن بسرعة مناعة الجسم، وتعزيز المقاومة للأمراض. 2. التغذية المتوازنة: أنواع مختلفة من خصائص الخضروات، وتوفير وسيتم تحسين المواد المغذية في الجسم متوازنة كمية التغذية بسبب الكسوف الجزئي الناجم عن طبيعة متفاوتة. 3. تنشيط الخلايا إصلاح: حساء الخضار يمكن أن تعزز تجديد الخلايا في الجسم الحي التمثيل الغذائي، وتعزيز قدرة الجسم على إصلاح نفسه. 4. متوازن تأثير تكييف: حساء الخضار هو خمسة عناصر من الطبيعة الملونة مع حساء الخضار، والقلب وزراعة الأعضاء البشرية الداخلية، والكبد والطحال والرئتين والكليتين، مما أدى إلى بعضها البعض الآثار تكييف في جسم الإنسان. خمسة ألوان لكل منها فعاليته. خمسة في واحد يمكن أن يكون مكملا لدور تكييف أجهزة الداخلية. من خلال العملية المذكورة أعلاه، يمكن أن يجعل ميزان البيئة الداخلية، واستبعاد ترسب السموم والنفايات، بالنسبة لبعض الأمراض التي تصيب الإنسان تلعب دور العلاج المساعد. وكان الساحر الحساء وجبة وعاء الحساء حساء الخضار، الحساء العملية قد تلعب أكبر من الخضروات فعالية، ولكن أيضا توفير أكبر قدر من المكونات الغذائية. " المكونات
- كرفس بعض
- جزر بعض
- الفجل الأبيض قطعة
- البطاطس قطعة
- شمام قطعة
- فاصوليا مبرعمة A
- قرنبيط واحد
إكسسوارات
- نفط ملعقة
- ملح كمية مناسبة
- زيت السمسم ملعقة
- ضوء طعم
- خنة الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
إعداد 1 المكونات: الكرفس والجزر واللفت والبطاطا والبطيخ وبراعم الفاصوليا والقرنبيط يغسل كل شيء. كمية أقل قدر ممكن، لأنك تريد وعاء الحساء الساحر وجبة، لذلك ليس كثيرا. -
2 الجزر والفجل، مكعبات البطاطا. قطع الكرفس إلى قطع صغيرة، وكسرها إلى قطع القرنبيط الصغيرة، وشرائح البطيخ، لا تتم معالجة براعم الفاصوليا. قوه Lifang قليل من الزيت والبصل الأخضر مقلي تصب. الجزر، الأبيض Luobu دينغ، البطاطا دينغ، القرنبيط وغيرها من المكونات الصلبة وضعت عموم جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية. -
3 صب المكونات لجعل لينة، والكرفس، وبراعم الفاصوليا والبطيخ. القلي قليلة، لا تقلى. (حساء الخضار المقلية وطعم أفضل مرة أخرى، والخضار المشوي يمكن اعتبار الاحماء). -
4 العطاء المشتعلة التسخين للدبابات، بالإضافة إلى ثمانية الكامل الماء المغلي وتغطى ويهز بضعة التسخين لمدة 1 دقيقة. -
جميع المكونات الخمسة تحميلها في الأواني وعاء يسخن الحساء، وإضافة ثمانية ماء كامل، توج بسرعة، يهز 1 ساعة الحساء يبدأ المثال لا الحصر. -
6 الخضار حساء يجيش وقت إضافة الملح الخير وزيت السمسم التوابل. -
7 FIG النهائي.
نصائح
1. شوربة الخضار الخفيفة وضع كميات أقل من النفط، وليس دخان الافراج عنهم. 2. الملح بعد الحساء جيدة. 3. الخضروات المقلية لا تذكر الحار جدا. 4. لا تقلى الخضار، ثم تقلى. الأزيز على ذلك.
