المكونات

 

الفلفل الأخضر

 

300G

 

فلفل

 

200G

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

150G

 

 اكسسوارات كمية النفط كمية الملح في كمية مناسبة طعم البصل والفلفل من كمية مناسبة من صلصة الصويا كمية الزنجبيل

 الفلفل المقلي اللحوم والفلفل والفلفل ممارسة كتلة الوجه النظيف الذي مزقته

2 شرائح اللحوم الخالية من الدهون، والبصل المفروم

وضع وعاء 3 عموم النفط، يقلب في تلون اللحوم

يقلى البصل إلى 4 قطع، ووضع كمية مناسبة من صلصة الصويا

5 إضافة كمية مناسبة من مسحوق الفلفل

6 في الفلفل والقلي

7 تحريك نكهة الفلفل الأخضر، عندما كمية الملح في الجلد رغوة قليلا الفلفل ويقلب حتى الملح المنصهر ل