- الخس كمية مناسبة
- الفلفل الأخضر نصف
- ثوم 2
- ضوء طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 الخس قطع نظيفة خيوط.
-
2 المفروم نصف الفلفل الأخضر.
-
3 الحرارة النفط بعد إضافة الخس مقلي الثوم القلي بسرعة.
-
4 إضافة الخضراء يقلى الفلفل ضجة.
-
5 برو مضيفا الوقود وصلصة الصويا لعموم عموم.
-
6 طازجة ولذيذة، والخس مقدد الأنسب لانخفاض السعرات الحرارية تناول العشاء.
