"إن الطقس أكثر دفئا، والافطار صباح اليوم لم يعد هكتار من الصعب جدا وليس أن تكون بطيئة للقيام جبة في الصباح، ورأى ان تقرع طفل تؤكل، هو حياة سعيدة - إذا لا رجعة فيه بعض الأمهات العاملين في المكتب مشغول، لم يجعل وجبة الإفطار، فإنك تفعل ذلك أسبوعين، وغالبا ما تسبب الادمان اه. الروبيان والخضار والبيض والحليب وفطيرة يونة، نكهة كاملة من الجمبري، والبازلاء الثلوج واضحة، وتنسج لوحة تحفز شهية الطفل. بسيطة الطبخ حب بسيطة ولذيذة، مع وعاء من الحبوب عصيدة الأرز أو الحبوب يمكن أن نكون أصدقاء ~ إشارة أشهر: 9M + " المكونات
- جمبري 9
- البازلاء الثلوج 30 غراما
- الفلفل الأصفر 1/3
- بصل 1/4
- بيض 3
إكسسوارات
- آخر طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المكونات: الروبيان 9، 30 غرام البازلاء، الفلفل الأصفر 1/3، 1/4 البصل، 3 البيض والحليب 50ML -
2 مقشر الروبيان إلى خط الروبيان والبصل المفروم والفلفل المفروم الأصفر. >> لا نتعامل مع الروبيان، لا يروق لها رائحة بضع قطرات من عصير الليمون منقع لمدة 10 دقيقة. -
3 بيضات فوز، إضافة الحليب وتخلط جيدا. -
سكب زيت الكاميليا 4 في المقلاة والبصل ومقلي إضافة المقلية لينة. -
تمت إضافة-ضجة المقلية الروبيان 5، ثم يضاف الفلفل الأصفر والبازلاء المقلية لمدة 30 ثانية. -
6 مواد رصف المعبدة والحليب السائل إلى البيض. -
7 تغطية وتخبز حريق صغير لطهي الطعام. سطح البويضة يمكن أن يتعزز. -
8 المنجزة.
نصائح
هذه الوصفة لديها شريط فيديو كاملة، يمكن النظر في عدد قناة الصغرى العامة "خمس وجبات في المكملات الغذائية اليوم" في أنا التغذية طفل وطنية، يحتاج الرضع المعروفة اتباع نظام غذائي صحي، وهو جيد طهي الطعام، طفل أكلة من الصعب إرضاءه، وفقدان الشهية، وليس الحب للأكل؟ كيف الحديد والكالسيوم والزنك والسيلينيوم؟ جميع مساعدتك. الصغرى رقم القناة العامة: خمس وجبات في المكملات الغذائية اليوم. مرافقتك بسلاسة من خلال التغذية طريق المكملات الغذائية.
