"الحبار البسيط واللذيذ، مناسبة للغاية للأطفال المسنين" مادة
مكملات
- بصلة صغيرة واحد
- زنجبيل ثلاث قطع
- ثوم ثلاثة
توابل
- صلصة الصويا ملاعقين
- خل ملعقة
- فرن ملاعقين
- ملح ملعقة
- سكر ملاعقين
- لذيذ المذاق
- حرق حرفة
- نصف ساعه استهلاك الوقت
- المتقدمة صعوبة
-
1 النفط الساخن وعاء، بعد درجة حرارة النفط، وضع قليل من الملح في الزيت لمنع زيت رش. -
2 عندما تأتي درجة حرارة النفط، يمكنك وضعها في الأسماك. -
3 aceline أولا، واسمحوا ذوق الخل ذبابة لفترة من الوقت. بعد وضع جميع التوابل. -
4 إضافة الماء، لا توجد سمكة. -
> 5 غطاء، مسلوق بحريق صغير ومتوسط، لذلك ستكون الأسماك طرية. -
6 ضع الحساء، يمكنك صنع وعاء عند المغادرة. -
7 من وعاء، يرش البصل، البقدونس، مثالي. -
8 الحبار هو رقيق، ومناسبة للغاية للأطفال المسنين لتناول الطعام، وتناول المزيد من الأسماك إلى المخ، مكملات الكالسيوم.
نصائح
عند القلي، لا تقلقها، بعد وضع الأسماك في وعاء، راجع حافة السطح المقلي الأصفر قليلا، والسمكة يمكن أن يهز بلطف في وعاء، وهذا هو القول أن الأسماك مقلي، اقلب ، يقلى الجانب الآخر. هذا يمكن أن تبقي النهاية من الأسماك.
