المكونات

 

حمامة

 

1

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

200G

 

 اكسسوارات الزنجبيل 10G 20G التمور الحمراء الحضض 5G

 مطهي الحضض الممارسات إعداد اللحوم حمامة 1

2 صفقة حمامة

الماء المغلي 3 حمامة

4 اللحوم الخالية من الدهون، وتواريخ الحمراء، الحضض، والزنجبيل، حمامة في وعاء البخار.

5 الحساء جيد.