أضلاعه عشب البحر صلصة الصويا - الطعام الصيني

شعبنا أيضا مثل لاستخدام عشب البحر، وفول الصويا ولحم الخنزير أضلاعه الحساء ينضج، وتكييف المريض والطعام المغذي كبار السن والضعفاء. ومن عبق ولذيذ، ولكن أيضا الأطباق الساخنة مغذية. أعلى محتوى يسين من بروتين الصويا، وانخفاض محتوى ميثيونين، والأضلاع (أي اللحوم) بروتينات عالية ميثيونين، سواء كوك، يمكن أن الأحماض الأمينية يكمل كل منهما الآخر لتحسين القيمة الغذائية للبروتين. وبالإضافة إلى ذلك الصويا غنية المحتوى من الحديد، كما الأضلاع الحديد، على حد سواء مع الطعام من الحديد يمكن أيضا مساعدة. الأعشاب البحرية المجففة قطعة فول الصويا 300 غرام ضلوع رقيقة 500 غرام صلصة الصويا كمية مناسبة النبيذ الطبخ كمية مناسبة قرفة كمية مناسبة بذر اليانسون كمية مناسبة البصل الأخضر كمية مناسبة زنجبيل كمية مناسبة فلفل كمية مناسبة ملح كمية مناسبة

الخطوة 1

وقد تبخرت الأعشاب البحرية المجففة في الباخرة بعد نصف ساعة للحصول على الرطب.

الخطوة 2

التشطيف الطمي، الكثير الرواسب، وأفضل وضعها تحت صنبور أحمر.

الخطوة 3

قطع الأسلاك، ومجموعة الخاصة سمك ها، وأعتقد أن نقطة منه سمكا، لذلك صلصة - الشباك ذهب، يمكن أن سلطة الأعشاب البحرية قطع رقيقة قليلا، للتعامل مع هذه السلطة مرحلة الأعشاب البحرية لتناول الطعام يمكن أن تكون مباشرة ؛؛

الخطوة 4

قبل غارقة-فول الصويا وجاهزة.

خطوة 5

أضلاعه مقطعة إلى قطع صغيرة، والمياه تمرغ النزيف.

خطوة 6

وعاء من الماء البارد، والنار لتغلي رغوة المقشود، إزالة وشطف.

خطوة 7

الضلوع في وعاء، وعشب البحر، وفول الصويا.

الخطوة 8

صب الخمر، وصلصة الصويا.

الخطوة 9

إضافة القرفة واليانسون والبصل والزنجبيل والفلفل والتوابل الأخرى، إدخال كمية من الماء إلى المواد الخام مع شقة مناسبة.

الخطوة 10

تغطى وتترك يطهى حتى يغلي المواد الخام النار تتحول لينة، يمكن الصغيرة، صلصة سميكة.