الحنطة السوداء
150G
مقدار كمية الجافة الاكسسوارات عين التنين كمية الأرز الدبق كمية من الحضض الصيني عين التنين تجف ممارسة عصيدة الحنطة السوداء 1 الحنطة السوداء جاهزة. 2 الحنطة السوداء غسلها بالماء البارد ينقع لمدة 30 دقيقة. 3 اللونجان جاهزة، الأرز الدبق، الأرز. 4 اللونجان المجففة، غارقة الأرز الدبق في الماء البارد لمدة 30 دقيقة. الحنطة السوداء 5 مقلاة في وعاء بعد النقع في الماء. يطهى لمدة 15 دقيقة بعد 6 الحنطة السوداء والأرز والأرز في وعاء ويطهى. خلال ضجة في الوقت المناسب لتجنب معجون عاء. 7 يطهى حتى الحنطة السوداء والأرز والأرز المطبوخ 6،7 دقيقة، اللونجان ووك الجافة وطهي الطعام. وفي الوقت نفسه أيضا تحريك في الوقت المناسب لتجنب معجون عاء. 8 المكونات ويطهى حتى ينضج بدوره قبالة الحرارة، إضافة الحضض. يمكنك الاستمتاع بعد 9 تغطى وتترك لبضع دقائق.