خيار
1 المادة
إكسسوارات ، زيت ، ملح ، مسحوق بطاطا حلوة ، صلصة صويا ، لحم خالي من الدهون ممارسة حساء الخيار المحشي 1 لحم مفروم قليل الدهن ، يضاف الزيت ، الملح ، مسحوق البطاطا الحلوة ، صلصة الصويا الصغيرة ، 2 نقشر ونقطع الخيار 3 استخدم ملعقة صغيرة لاستخراج البذور ، 4 استخدم عيدان تناول الطعام لحشو اللحم المفروم في الخيار وإضافة الكمية المناسبة من الماء أو المرق 5 قم بطهيه في المقلاة ، أضف الملح إلى الموسم!