"لذيذ، فطور وعشاء والعشاء حتى يمكن أن يكون غير لا شيء آخر غير بلدها، وعاء بسيط من المعكرونة لتلتهم!" المكونات
- طماطم ثلاثة
- المعكرونة المجففة 100 غرام
- بيض 2
- القفلوط الكراث الأندلسي A
- زنجبيل كمية مناسبة
إكسسوارات
- زيت عباد الشمس كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إعداد مكونات الطماطم البيض المخفوق. -
2 بيضة في وعاء، يضاف نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى موحدة، وقطع نظيفة الطماطم غارقة مع محلول ملحي يشير إلى رؤية واسعة دينغ، وقطع الكراث والبصل الأخضر والزنجبيل القديم. -
3 تقلى عاء في البيض خلال البيض في كمية من مستوى زيت عباد الشمس التوسع التصلب Wenqi تشنغ. -
الطماطم (البندورة) 4 بيضات التخثر توسيع سكب مكعبات اثارة، إضافة القليل من الملح ويقلى تعفن لينة من الطماطم عصير. -
وأضيف الماء يغلي 5 المقلاة أثناء الطهي جاهزة، وتغلي كمية الملح في وعاء ثم توضع في الزنجبيل القديم، تم إضافة 150ml من الماء مرة أخرى. -
6 مقلاة مفتوحة يغلي الماء الجافة السطوح تحت اثنين وعشرين عيدان المطلوبة التحريك. -
7 في غسلها المغلي مع السبانخ، وإلى أن تكون جافة مع لينة والقلب الأبيض الذي لا ينضج. -
8 اختيار في داخل وعاء. -
9 صب الطماطم المقلية البيض. -
10 السبانخ إثارة في وعاء ومغذية ولذيذة، ويمكن أن يتمتع! -
11 لذيذ جدا لتناول الطعام بسرعة.
نصائح
1. البيض المخفوق عندما يطلب من درجة حرارة الزيت لتحقيق Qicheng الحرارة، إضافة، وذلك عندما المقلية وعاء حساء المعكرونة حتى رقيق 2. لأن الملح، وبالتالي فإن الحاجة إلى إضافة القليل من البيض على ذلك.
