"أيام من أيام المطر، الأيام الباردة الطفل لا يرى الشمس، والعواطف هي أيضا ليست جميلة خاصة، والطعام الجيد، وهذا هو أفضل طريقة لطهي الطعام لهم تخفيف مشاعر سيئة. مثل نكهة فطر تفحم، في كثير من الأحيان القيام به هو رش بعض الملح والفلفل الأسود المحمص وتناول الطعام، وهذه المرة مع بيض السمان وغيرها من المكونات، عظيم مختلفة الطعم، لذيذ جدا، وأقل منخفض الدهون التغذية الغنية بالنفط، الصحة تماما لذيذ، ممارسة بسيطة وسريعة، فإن الأمر يستحق المحاولة. فطر القيمة الغذائية العالية، التي تحتوي على مجموعة متنوعة من المكونات المضادة للفيروسات، غنية في الكثير من السيلينيوم، و "سرطان الملك" سمعة، هيئة فطر الإنسان يحتوي الضروري 8 الأحماض الأمينية والفيتامينات والنياسين وحمض الأسكوربيك، الخ ، ويمكن تحسين نظام المناعة في الجسم، الفطر منخفضة السعرات الحرارية، هو الغذاء المثالي النظام الغذائي. القيمة الغذائية للبيض السمان هي أيضا عالية جدا، وهذه المكونات معا مع الذوق السليم حقا أن التغذية مئة في المئة، وهناك آباء والأمهات الذين لا تفوت ها الفرن. " المكونات
- فطر 12 (كبيرة)
- الجبن قطعة 1
- ملح 1 ملعقة شاي
إكسسوارات
- لحم خنزير مقدد 1
- بيض السمان 12
- الفلفل الأسود كمية مناسبة
- مالح طعم
- مشوي الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 مفروم لحم الخنزير المقدد والجبن شريحة. -
غسل 2 الفطر واستنزاف المياه، وسحب قبالة الجذور. (الفطر لاختيار كبيرة، وإلا حشو صالح والبيض السمان) -
3 يرسل الفطر معالجتها في الفرن، وانتشار الملح بالتساوي على سطح الفطر. -
4 كمية مناسبة من بت لحم الخنزير المقدد في الفطر، لا تضع كثيرا، لإعطاء مواد أخرى إلى غرفة جعل. -
5 وضعت على كمية مناسبة من الجبن المفروم قطع لحم الخنزير المقدد، تتسطح قليلا بأصابعك، لا يكون من الصعب جدا لتجنب الانشقاق الفطر، وتصدع الصحافة. -
6 ومن ثم إلى البيض المغلوب السمان على كل الفطر. (بيض السمان لاختيار صغر حجم بعض) -
وأخيرا البيض السمان 7 يرش موحد سطح الفلفل الأسود، في الخبز الفرن. -
8 مقدما سخن الفرن 180 درجة، وفرن المتوسط، 18-20 دقيقة. (درجة الحرارة الزمني للإشارة فقط، يرجى مراجعة التعديلات المناسبة على أعصابهم الخاصة الفرن).
نصائح
الفطر في محاولة لاختيار كبيرة، صغيرة جدا لتناسب الكثير من الحشوات، والذوق هو بما فيه الكفاية الغنية. لإنتاج الطبق، ويمكن للمرء أيضا يرش الجبن المبشور وتخبز سطح بيض السمان، قد يتم استبدال نكهة لحم الخنزير المقدد مع لحم الخنزير أكثر الغنية. لأن مضيفا الحشو مساحة أكبر لترك أخيرا بيض السمان ليس كثيرا، وذلك في محاولة لاختيار عدد قليل من بيض السمان لل.
