"بعد أول الطب الطحال والمعدة أمس: اليام الدبق السمسم عصيدة الأرز، واليوم نأتي إلى المعدة الرقاق لا يقهر لالمعدة واضطراب في المعدة عندما قامت تناول الجريب فروت أمي الكعكة Luocheng مرة أخرى كعكة لزج، 10M + يا طفل يمكن السيطرة عليها. كل عام في شهري فبراير ومارس المعدة هو موسم جيد أوه! هذا الوقت لاتخاذ بعض مزيد من التفكير إلى الجهاز الهضمي تبقي جيدة، يمكن أن ربيع جديد تجلب لنا الجسم أكثر نشاطا أوه! ارتفاع التغذية الشعير، والمعروفة باسم "ملك الأعشاب في العالم"، في أوروبا، ويسمى "حياة وصحة وو"، في اليابان، وقد تم مؤخرا تصنيفها كغذاء المضادة للسرطان. يحتوي الشعير خصائص بسهولة هضمها واستيعابها، سواء لأسباب طبية أو لتغذية، ودور خففت جدا. اليقطين يحتوي على البكتين يمكن أن تحمي أيضا الغشاء المخاطي المعوي، أنه يحتوي على مكونات يمكن أن تعزز إفراز الصفراء، وتعزيز المعدة والأمعاء لتساعد على هضم الطعام. لوتس الطحال وتغذية القلب. الشعير اليقطين اللوتس المعدة الفرسان الثلاثة تركيبة قوية، هذا كعكة صغيرة هي "الكوكيز المعدة الوطنية"، وجميع الأعمار. " المكونات
- اليقطين 180 غرام
- لوتس 50 غراما
- الشعير 50 غراما
- حليب 380 غرام
- طحين 150 غرام
إكسسوارات
- آخر طعم
- مقلي الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
وأول والشعير غسل اللوتس والمياه إضافة ينقع لمدة 2 ساعة على الأقل، مثل السرعة، والماء الساخن يمكن الحد من نصف الوقت. جيدة نقع بذور اللوتس حتى النخاع. -
ثم في وعاء 2 مع حرارة متوسطة لمدة 25 دقيقة، والتقطت هجرة. -
3. -
4 طهي الطعام وفي الوقت نفسه الشعير واليقطين وغسلها، مقشرة، مقطعة إلى شرائح، والبخار لمدة 15 دقيقة حتى ينضج. -
5 من طهي بذور اليقطين الشعير + + + لوتس مع الحليب وصفت بأنها عجينة. هل تريد المزيد من البسكويت والحليب لوضع هنا، وأكثر يخفف من الكعكة لزج ليونة. الجريب فروت أمي: وهنا يمكن غليه استخدام المياه الشعير مع جزء من استبدال الحليب. -
تم صب 6 معجون الانتهاء من آلة الطبخ، و 2 غرام من الملح تضاف إلى خليط الدقيق. -
7 بلدي الجزئي الخليط سميكا. -
8 الحرارة وعاء، وعقد بلطف قليل من الزيت. -
9. -
10 ويمكن أيضا إضافة القليل المقلية، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية نار متوسطة الحرارة حتى تصبح ذهبية اللون من الجانبين وبدأ في تناول الطعام. -
11. -
12 بعد التزود بالوقود، وامتصاص النفط المقلي مع شفط ورق المطبخ. -
وقالت 13 الجريب فروت الأم: المقلية، والأطعمة المقلية، وبعد القيام مع كل ورقة مطبخ لامتصاص الدخان، يقلل كثيرا من دهني. أنا لا أرى ما الزيت، أو يمكن أن تمتص الكثير من. -
14 الرقاق Ruannuo، نكهة الحليب سميكة. لمسة صغيرة من عبق الشعير بذور اللوتس، تفعل العشاء، والوجبات الخفيفة هي مناسبة.
نصائح
وقالت الجريب فروت الأم: كثير من الناس سيئة الهضمي سوف يشعر النفخ شرب الحليب، ولكن بالتزامن مع المكونات غيرها من الحبوب والبطاطا، يقلل كثيرا من درجة انتفاخ البطن، في حين تجديد المعروض من المواد الغذائية من الكالسيوم والبروتين وفيتامين (أ) وغيرها من الحبوب التي تفتقر . هذا هو مزيج قوي من الحليب والكعك، والحبوب، أوه.
