تغذية عصيدة - الطعام الصيني

الشعير عصيدة الفاصوليا الحمراء أساسا الرطوبة، والرطوبة يمكن التخلص من الجسم، مثالية لفصل الصيف والجسم الثقيل استهلاك الرطوبة الإنسان. يمكنك أن تأكل، الرطوبة الطحال هو سهم. الأرز الأسود يمكن أن تشي والدم والطحال والمعدة الحارة، وتغذية الكبد والكلى، والحد من ذلك، وقف السعال. من الطحال والمعدة، وضعف، والتعب، وفقر الدم، وفقدان الدم، وخفقان القلب وضيق في التنفس، والسعال، والربو معكوس. وجبة يمكن أن تستخدم كدواء، على الدوار، وفقر الدم، والشعر، وضعف الخصر، والعمى الليلي طنين الأذن الفاصوليا السوداء إلى صغيرة فاصوليا حمراء إلى صغيرة الفاصوليا إلى صغيرة الأرز الأسود إلى صغيرة الأرز الدبق إلى صغيرة إضافة مجموعة متنوعة من الحبوب الكاملة وفقا لهوايتهم كمية مناسبة

الخطوة 1

في الليلة التي سبقت اتخاذ المكونات تراجع

الخطوة 2

خطوة إلى الوراء عليه لإنهاء الصباح لتناول الإفطار، والتي يتم استيعابه، وعاء الحساء يمكن سكب مباشرة، قبل أن نقع مع مياه الغسيل على

الخطوة 3

وعاء، ويضاف الماء البارد لأجل جميع المكونات في

الخطوة 4

تغطية وعاء، والنار ليغلي، بدوره حريق صغير على نار هادئة لمدة 40 دقيقة

خطوة 5

المطبوخة نفسي

خطوة 6

هذا هو بلدي وجبة الإفطار، التغذية الصحية

خطوة 7

الصحة والتغذية

الخطوة 8

تعال لبدء شركاء الأيدي الصغيرة