الخس الوقود - الطعام الصيني

الخس 2 غرام 4 غرامات من الثوم استهلاك الوقود الغذاء من المواد الغذائية 6 ز 10 غرام من السكر مع صلصة الصويا 5 غرامات غراما من المواد الغذائية من الزيت النباتي QS QS المياه
  • 1. إعداد المكونات

  • 2. كسر الخس وبصرف النظر، وغسلها بالماء

  • 3. الخس استنزاف المياه، إلى الانتظار على أهبة الاستعداد

  • 4. تقشير الثوم شرائح

  • عصير نقل عاء، و 10 غرام من الوقود الذي 6 غرامات من السكر، 5 غرامات من صلصة الصويا

  • 6. تم سكب كمية من الماء في وعاء، والذي يغلي

  • 7. إضافة الخس والأخضر المتبخر، وإيقاف الحرارة

  • 8. سكب هرميا في طبق

  • 9. وعاء، وفي كمية من الزيت النباتي

  • 10. زيت الخامس حتى ينضج، يضاف الثوم

  • 11. الثوم مقلي، ثم صب لحن عصير جيدة

  • 12. البخور، إيقاف الحرارة

  • 13. صب الخس

  • 14. استهلاك الوقود من الخس على إنتاج جيدا ~

  • 15. تحريك وخدمة

  • 16. FIG انتهى