من الحمراء الفاصوليا الشعير أيضا الرطوبة - الفاصوليا عشب البحر - الطعام الصيني

الخرافات الفاصوليا الحمراء الرطوبة الشعير من الناس يمكن، في الواقع، لقد ارتكب خطأ كبير! لأن معظم الرطوبة وصفة حمية، وليس الشعير والفاصوليا الحمراء. عشب البحر 300 غرام فاصوليا 300 غرام توت 2 ز صلصة الصويا قليلا صلصة المحار قليلا زيت السمسم قليلا ثوم قليلا

الخطوة 1

عشب البحر 300 غرام من الفاصوليا 300 غرام

الخطوة 2

التوت 2 غرام (موري ديك الروماتيزم، وتدفق تشي فعالية الرطوبة)

الخطوة 3

عشب البحر الأول، تغسل الفاصوليا، مقطعة إلى قطع صغيرة.

الخطوة 4

وعاء حرق الماء الساخن، وعشب البحر، والفاصوليا، والتوت في وعاء ويطهى لمدة 10 دقائق، والتقطت.

خطوة 5

استهلاك الماء ثم يشطف مرة أخرى.

خطوة 6

في هذه المرحلة، هو أن يتم ذلك مع طبق صلصة. استخدام الثوم وصلصة المحار وصلصة الصويا وزيت السمسم (رئيس سيئا للغاية، وننسى ذلك النفط ظهور السمسم)

خطوة 7

وعاء ساخن إضافة قليل من الزيت الأساسي، مقلي الثوم الدرجة الأولى، صلصة الصويا ثم، صلصة المحار إليها، وفقا لتفضيل شخصي، يمكن وضع قليل من السكر يمكن أن تعقد حوالي 1-2 دقائق.

الخطوة 8

وأخيرا، سكب صلصة الفاصوليا على عشب البحر، وتخلط جيدا وخدمتها.