المكونات

 

الشوفان الفورية

 

10 غراما

 

الطفل عصيدة الأرز

 

25 غراما

 

 سواغ جوفاء الكمثرى نصف الزعرور 2

 الزعرور سيدني ممارسة دقيق الشوفان 1 المكونات طريقة التحضير: نصف الكمثرى، والزعرور اثنين جوفاء، وطفل رضيع عصيدة م 25 غراما و 10 غراما من دقيق حظة.

2 طفل كايو الغسيل بالماء النظيف.

3 ميجا عصيدة ووك، كمية المياه المضافة. PS: أنا عادة طهي عصيدة هي الأوقات عصيدة، وهذا هو عشر مرات كمية المياه المضافة هي عصيدة متر.

4 أول ينضج الأرز. PS: عصيدة عندما افتتح أول يغلي النار ثم طهي عصيدة شعلة صغيرة. إذا كان لديك مع الحرارة العالية، فمن السهل أن تسرب وعاء عصيدة. إثارة أحيانا مع ملعقة، إلى الأرز تجنب الحبوب عصيدة القاع.

5 انتظر حتى ينضم سميكة عصيدة الشوفان المطبوخ حظة. PS: أنا لا أعرف الأخوات لديهم أي خبرة مثلي، إذا اقترنت هذه النقطة في وقت عصيدة الشوفان، عصيدة سوف طبخ فائقة خاص سميكة وطعم عبق ذلك! وذلك لأن الشوفان غنية بالعناصر الغذائية، وعلى وجه الخصوص يحتوي على جلوكان -، وهي الألياف الغذائية القابلة للذوبان، والكولسترول والسكر في الدم مفيد للغاية.

6 قشر الكمثرى إلى قطع صغيرة. PS: أفضل وقت للانضمام والكمثرى ثم مكعبات والأصفر الأكسدة تجنب. تاريخ عصيدة الكمثرى.

7 الزعرور الجوف أيضا قطع غرامة. PS: الزعرور من الموسم قصيرة جدا، وغالبا ما يحضر في المنزل على الجانب الصغيرة وجوفاء الزعرور الزعرور، وإعطاء بعض الأحيان الطفل لتناول الطعام، وليس فقط لتناول وجبة خفيفة، إضافة إلى المكملات الغذائية يمكن Kaiweixiaoshi ذلك!

وأضافت 8 عصيدة.

9 ضجة، ويطهى لمدة 2 دقيقة، ورائحة الطعم الحلو والحامض يمكن أن عموم أصدقاء الزعرور ~

10 الزعرور الحلو والحامض والمكونات لذيذا هو NO.1 تماما، والتفكير الأم الجانب مصطلحا حافة الترويل، واللسان، والآن هناك نوع من الأطفال الطعم الحلو ذلك!