تخطي المحتوى المكونات
- اللحوم الخالية من الدهون 300 غرام
- أناناس 1/2
- الفلفل الأخضر 1
- فلفل أحمر 1
إكسسوارات
- عصير البندورة 2 ملعقة طعام
- خل 1 ملعقة طعام
- نشاء 1 ملعقة طعام
- سكر 1 ملعقة طعام
- صلصة الصويا 1 ملعقة طعام
- الفلفل الأسود ملعقة 1/2
- بيض 1
- طحين 50 غراما
- الزيوت النباتية 100 غرام
- ملح 1 ملعقة طعام
- الحلو والمر طعم
- حرق الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 إعداد المواد الخام، والأناناس والفلفل الأخضر واللحوم الخالية من الدهون -
2 الأناناس، وقطع الفلفل الأخضر إلى قطع -
3 قطع اللحوم الخالية من الدهون إلى 1.5 سم الساحات وأضاف صلصة الصويا والفلفل الأسود والملح والنشا والخضروات المخللة لمدة 30 دقيقة، ضرب البيض والطحين المتداول دائرة، التخلص من الدقيق الزائد في المقلاة، والنار المقلية 5 دقائق، وإزالة والاحتياطي. -
4 وعاء في صلصة الطماطم والخل وصلصة الصويا والسكر والماء يطهى حتى محتدما نقلها إلى عصير ومياه إضافية، وأصبحت جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية النشا لزجة. -
مقلاة 5 في اللحوم المقلية، والأناناس والفلفل الأخضر اثارة بالتساوي حتى ملفوفة تماما في الحساء والأناناس القطع، تدفقوا على طبق.
