فول الصويا الطازج تنظيفها، ثم وضع و1-2 ملعقة صغيرة ماء نقع ( الملح هو فول الصويا المغلي اللون الجميل)

إعداد والقرفة، والفلفل، والينسون، أوراق الغار، الفلفل الحار ( الفلفل الحار المجفف نسيت لالتقاط صور)

وعاء يغلي الماء، إضافة التوابل

افتتاح الماء في فول الصويا، إضافة الملح وملعقة من الزيت النباتي لتغلي فوق المتوسطة نقل الحرارة ختم، الساعة 30 دقيقة، والوقت لإيقاف الحرارة يمكن أن يكون أكثر لذيذ ثم يترك على نار خفيفة لمدة 5-10 دقائق ( الملح قد يكون أكثر من ذلك بقليل، حاول الماء جدا الزيت النباتي المالحة يمكن أن تجعل أيضا ادامامي الألوان الزاهية)

لذيذ متبل طهي فول الصويا للدردشة مشروبات محلية الصنع الضرورة