المكونات

 

اليقطين

 

20 غراما

 

مسحوق الحليب منزوع الدسم

 

12 غراما

 

نشا الذرة

 

6 ز

 

بروتين جديد

 

35 غراما

 

حبيبات السكر

 

3 ز

 

 اكسسوارات عصير الليمون 2 غرام

 الممارسات الفواكه والخضروات الفول 1 إعداد الحل وزنه يصل كل المكونات

يتم خلط 2 الأولى مسحوق الحليب والنشا والذرة بشكل متساو، وهذه الخطوة يجب أن أقوم به مقدما، وذلك لغسل وعاء صغير. القرع على البخار المضغوط في الوحل، بعد النخل في خليط الطحين

3 دقيق القرع ومزيج الضغط بالتساوي، على نحو سلس شكل غير محبب

4 البروتين قطرات عصير الليمون الطازج

5 مع خلاط كهربائي على سرعة عالية للجلد حتى تيبس. ونظرا لكمية صغيرة من السكر، ويمكن إضافة الجلد العملية في جزء واحد

خذ 1/46 البروتين وتمريرة جيدة قبل معجون القرع كانت مختلطة التحريك السريع موحد

7 البروتين اليقطين مختلطة لصق في مرنغ المتبقية في

8 مع ملعقة سرعان ما تحولت ضوء المختلط، يجب الانتباه إلى الطريق نمط خلاف واضح

9 منقع تحويل الخليط في كيس الأنابيب المعدة

10 إعادة تشكيل مثل الشكل. 6 I استخدام صفت الأسنان. القرع بطعم ننسى النار، وهذا هو الأحمر التنين نكهة الفواكه

11 في مسخن وسط الفرن، العلوي والسفلي النار 100 درجة وتخبز لمدة 60 دقيقة

12 قدم أربع نكهات: البطاطا الحلوة الأرجواني، اليقطين، فاكهة التنين الأحمر، واللبن الزبادي

مزيج 13 أربع نكهات

14 لطيف