الأرز اليقطين خال من الغلوتين - الطعام الصيني

القرع بما يلي: إزالة السموم الجمال والطحال والمعدة، والعديد من الأصناف، اليقطين والكستناء المفضلة، Ruannuo الحلو، الأرز المسلوق مع أكثر لذيذ. الكستناء القرع 1 الأرز الدبق كمية مناسبة الأرز الأحمر كمية مناسبة زبيب 10 غراما
  • قبل الأرز الدبق والأحمر فقاعة Abulimiti أكثر من أربع ساعات، ونقع في الليلة. مقدار قد تختلف تبعا لحجم متر القرع، اليقطين بلدي ليس عن 380 غراما من الأرز استغرق كل نصف المبلغ.

  • الأرز الأحمر والأرز الدبق غارقة خلط البخار في باخرة لمدة 20 دقيقة.

  • عندما الأرز على البخار تحت اليقطين العلاج، ووضع السكين في الجزء العلوي 1/4 من اليقطين ثم رسم شكل سكين على طول السكين والهند في خدش عميق، يحتاج هذا خطوة الالتفات إلى إلى بر الأمان، لا تهتم، أو أكثر أمنا، يمكنك قص مباشرة أعلى.

  • هذا هو وسيلة جيدة لاستكمال غطاء يمكن إزالتها و

  • ملعقة من حفر اللحم، وحفر نسخة احتياطية نظيفة.

  • بعد الأرز على البخار في البطيخ قلبها، لا تملأ، ملء حوالي ثلثي يمكن أن يكون.

  • ملء ملء المياه. في الزبيب أو الطعام المفضل لديك.

  • غطاء والبخار لمدة 40 دقيقة ووك.

  • اليقطين مختلطة مع الأرز، والحلو Ruannuo.

  • مع الأرجواني عصيدة البطاطا الحلوة، دا الحارة!