"ابنه إلى المدرسة كل يوم هو تناول مشكلة كبيرة. واجب منزلي قبل الذهاب إلى النوم ليلا هو ابن يأكل ما كل يوم وأمي غدا؟ خصيصا لتحصل على ما يصل في وقت مبكر هذا الصباح لمدة ساعة، فإن الأطفال هذه الحبوب بوريتو، ملفوفة في منتصف الأمعاء، ابن دغة فجأة مستيقظا، وعيون مفتوحة على مصراعيها الذهاب لتناول الطعام اثنين لا تفي ". المكونات
- الحبوب الجاودار القرش الأبيض 160G
- مسحوق الخبز 1G
- الماء الساخن 45G
- ماء 40G
إكسسوارات
- التونة الأمعاء كمية مناسبة
- صلصة الشواء كمية مناسبة
- بيض 2
- الخس كمية مناسبة
- مالح طعم
- خبز الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 المواد الجاهزة -
أضيفت الحبوب مسحوق 2 في وعاء من الماء الساخن مع التحريك 45 غرام من -
3 سكب ثم إلى 40 غراما من الماء لعجن الجماعات بشكل موحد، اسمحوا الوقوف لمدة نصف ساعة لتغطية غطاء -
وينقسم إلى أربعة أجزاء 4 إزالتها -
5 ورقة مدورة في لفة، وفرشاة زيت الزيتون القليل -
6 ثم يتم طي طبقات من لف إلى مجموعة -
لفة 7 مرة أخرى إلى شرائح رقيقة مع شوبك -
8 التونة خبز الأمعاء الفرن إلى 200 درجة لمدة 15 دقيقة -
9 قليل من الزيت في الخبز والحبوب والخبز عموم في الأجنة، بتسليم حوالي دقيقة واحدة، ومن ثم سكب كمية مناسبة من البيض، على مقربة عموم الخبز -
بعد نصف دقيقة الفرشاة 10 يمكن أن يؤخذ بها صلصة الشواء -
11 الحبوب كعكة ثم وضع الخس والأمعاء ضعت خبز، نشمر وتناول الطعام، وخارج هش وناعمة، الطبقات جدا، والذوق غنية جدا من الحبوب فطيرة على البئر -
12 تشطيب
نصائح
1 الحذر الصغيرة، وسوف نصف الساخنة ونصف العجين البرد لا تفعل ذلك الثابت العجين 2، النفط فرشاة لجعل الفطائر طبقات 3 أكثر وفرة، الكهربائية لعموم الخبز هي سهلة جدا للاستخدام، ونحن نوصي، بضع دقائق للقيام عدد قليل كانت الأسرة فقط 4 والحبوب الغنية بالمغذيات، فمن المستحسن، إضافة قليلا الخبز مسحوق يمكن استعادة مسحوق اللون الطبيعي 5، لا تفعل مثل الفطائر على طبق من نسيج متموج يمكن إغلاق في حين أن يلطف بعد تناول الطعام ( ولكن لينة خارج الحنك هش، وبالتأكيد المفضلة) 6، صلصة الشواء تنقيط التوابل، شخصيا مثل
