المكونات

 

طبق القمح المر

 

300G

 

 اكسسوارات المتفحم كمية النفط على كمية مناسبة من كمية مناسبة الثوم الملح وصلصة الصويا إلى الذوق

 المتفحم المقلية طبق مرير من القمح على استعداد للتعامل طبق مرير من القمح.

2 مفروم الثوم في وعاء والمخمرة الفراغ.

تغسل 3 أطباق القمح المريرة ومقطعة إلى أجزاء.

وضع 4 ووك الزيت والثوم مقلي والمتفحم.

5 القمح إلى الخضروات المريرة يقلب حتى ينضج.

6 الملح وصلصة الصويا لعموم.