المكونات

 

لحم بقر

 

80G

 

 اكسسوارات الحرير التوفو 1 ملح 1 ملعقة شاي المتفحم Pixian ملعقة صلصة الصويا على البخار الأسماك، والنبيذ الطبخ 1 ملعقة كبيرة فلفل مقدار 1 ملعقة صغيرة من زيت

 لحوم البقر الحرير التوفو الممارسة 1 قطعة من التوفو الحرير في طبق، ويمكن التوفو الدهون يكون.

اللحم المفروم 2 لحم البقر، إضافة الفلفل والملح والطبخ انقع النبيذ لفترة من الوقت استيعاب موحدة لذيذ.

3 المتفحم تنظيف الأسماك بها.

4 مفروم معجون الفول،

5 الحرارة النفط فوق.

6 الى اسفل السببية اللحم المفروم. قلا

7 الانضمام المتفحم صلصة ومقلي.

8 التوفو الميكروويف لمدة ثلاث دقائق، أو على البخار عنها، وإذا كنت لا تستطيع مثل لتناول الطعام الجاف من هذه العملية. صب صلصة الصويا.

9 البقر ثم تقلى تصب في التوفو يمكن أن يكون. تخلط جيدا عند تناول الطعام.