"الموز التغذية الغنية جدا، والفواكه الغنية بالبروتين والدهون والكربوهيدرات والألياف الخام والكالسيوم والفوسفور والحديد ويحتوي أيضا على بيتا كاروتين، الثيامين، النياسين، فيتامين C، فيتامين E والأغنياء البوتاسيوم وغيرها من العناصر النزرة. الصنوبر والجوز والحلو والحار، مع يين والرئتين، ومكافحة الجمال، طول العمر وغيرها من المهام. في الصنوبر تحتوي على كميات كبيرة من الأحماض الدهنية غير المشبعة، وتناول الصنوبر، والصحة البدنية، وخصوصا لكبار السن واهية، آلام الظهر، والإمساك، والدوخة، وتأخر النمو عند الأطفال لديهم الكلى تشى، مغذية الأمعاء، مغذية تأثير الجسم. " المكونات
- موز (الثاني) 170 غ
- بيض 2
- حبيبات السكر 80 غراما
- زيت الذرة 150 غرام
- حليب 60 غراما
- طحين كعكة 200 غرام
- مسحوق الخبز 4 ز
- صودا الخبز 2 ز
إكسسوارات
- المكسرات الصنوبر 40 غراما
- حلو طعم
- خبز الحرف
- 45minutes مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 الموز التقشير إلى دينغ الغيار. -
2 بيضة والسكر في وعاء. -
مختلطة مع يد خلاط 3. -
4 إضافة الحليب وزيت الذرة. -
مختلطة مع يد خلاط 5. -
6 تاريخ قطع الموز. -
7 من هلام السيليكا إثارة شفرة. -
8 مضيفا الدقيق منخفضة الغلوتين، مسحوق الخبز، والخبز الصودا. -
يقلب سكين 9 مع هلام السيليكا. -
10 تعيين مع ملعقة صغيرة إعداد قوالب الكيك، 7،8 كامل يمكن. -
يرش الصنوبر 11. -
12 المتقدم في مسخن الفرن ويخبز في درجة حرارة 150 درجة على أنبوب، ودرجة أنبوب 165، والوقت هو حوالي 25 دقيقة. -
بعد الانتهاء من الخبز 13 إزالتها. -
14 FIG النهائي.
نصائح
1. حدد الموز الموز الناضجة، حلوة مقارنة لمن هذا القبيل. 2. إذا لم يكن هناك الصنوبر، ويمكن أيضا أن يتم استبدال الفواكه المجففة من قبل الآخرين. 3. فرن مختلفة ودرجة الحرارة والوقت اللازم لنفسه، وضبط درجة الحرارة والوقت وفقا لفرن بهم.
