فول الصويا
50G
شعر بالتعب
20G
اكسسوارات السكر وضوح الشمس حليب الصويا الشوفان ممارسة 1 فول الصويا بين عشية وضحاها مع ظهور بثور. 2 فول الصويا غارقة. 3 إضافة الشوفان. 4 نظيفة. 5 إضافة الماء. 6 في طناجر الضغط. 7 تحديد الفاصوليا طبخ. 7 اتخاذها بعد طهي 8 بارد. سكب 9 الماء داخل وعاء. 10 في آلة الطبخ. يضاف 11 أمام الماء المصفى. 12 الحليب المسمى. إذا كان الماء لا يكفي، يمكنك إضافة. بعد فرز 13 العلمانيين. 14 في وعاء، إضافة كمية مناسبة من السكر وضوح الشمس لغلي جيدا، ويطهى حتى تسكر يمكن أن يكون بعيدا عن النار.