المكونات
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- صلصة المحار كمية مناسبة
- سكر قليلا
- نشاء قليلا
- ثوم طعم
- آخر الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إلى الملفوف غسل الجذر تحكم الجافة. -
2 الثوم الهاتفي الجلد جيدا، واصطف مع شظايا نصل السكين. -
3 صفوف من قطع الثوم جيدة. -
4 وعاء، والمياه إضافة، وطرح نصف ملعقة صغيرة من الملح وبضع قطرات من الزيت. -
بعد 5 المياه المفتوحة في الملفوف المسلوق ويمكن تغيير اللون، إزالة والسيطرة الجافة نقل الرطوبة إلى لوحة. -
6 لإعداد وعاء صغير، إضافة صلصة الصويا، والوقود، والملح، والسكر، وإثارة بعد إضافة كمية صغيرة من الماء. -
7 عاء ملء والحرارة النفط الصغيرة، وإثارة النار البيستو كسر. -
8 لحن جيد في العصير تغذية، وتغلي النار. -
وضع نشا ملعقة صغيرة وعاء 9، بعد الماء بالإضافة إلى ملعقتين الغليان صب عصير فتح اللحن، من جانب واحد مع التحريك لمنع التكتل بعد نقل قبالة يثخن صلصة الحرارة. -
10 سيجلب صلصة الخضار القلب.
نصائح
1. ماء الملفوف المسلوق يجب أن يغلي ثم إلى الملفوف، الملفوف يمكن تغيير اللون، أو سهلة لطهي من العمر. 2. الملفوف في الماء المغلي والملح والنفط يمكن أن تجعل المغلي الملفوف بعد أكثر مشرق.
