كرات البطاطا الحلوة والفاصوليا (الإصدار الميكروويف) - الطعام الصيني

لا النار جبات خفيفة لذيذة ~ بطاطا 300 غرام فاصوليا حمراء 60 غراما سكر 20 غراما
  • غسل البطاطا الحلوة التقشير وقطع شرائح.

  • الفاصوليا جيدة نقع في الليلة السابقة، بالإضافة إلى 120 غرام من الماء.

  • اثنين من كومة معا، والموجات الدقيقة حرارة عالية لمدة 20 دقيقة.

  • اثارة الفاصوليا مختلطة مع السكر.

  • وضع يام أكياس الفاصوليا الحمراء الطازجة وأضاف بعد المتداول في الوحل.

  • المجموعة إلى كرات صغيرة من ذلك، يمكنك مجموعة الثمانية الكرة -