تخطي المحتوى المكونات
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- البصل الأخضر كمية مناسبة
- زيت الطهي كمية مناسبة
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 المكونات: السبانخ والبيض والبصل الأخضر وهلم جرا. البصل اللحم المفروم والبيض فوز الغيار. -
2 وعاء، وتضاف كمية كافية من الماء ليغلي، يضاف السبانخ بلانش 5 ثوان، وإزالة. -
3 الماء البارد انتهت. -
4 استنزاف، وقطع إلى أجزاء بديلة. -
5 من عموم، حرارة الزيت داخل البويضة، النار يقلب بسرعة حتى يصبح التوسع التصلب كبيرة ونكهة البيض تحريك تحتوي على النسخ الاحتياطي. -
واستمر التسخين لمدة 6 المتبقية عموم النفط، إضافة مكعبات البصل الأخضر مقلي، إضافة السبانخ ضجة بالتساوي. -
7 في السوبر جيدة البيض والملح ويقلب بسرعة بالتساوي. -
8 شنغ تمايل.
