المكونات
المكسرات الصنوبر
30G
لحم خنزير
150G
ذرة
2
بطاطا
30G
خيار
1
جزر
نصف
سواغ الزيتون الملح النفط إلى كمية السكر كمية كمية نشا الذرة
ممارسة الصنوبر الذرة المكسرات إعداد جميع المكونات من 1
بعد 2 الكريات قطع الخيار، في حين اضاف كمية مناسبة من المملحة
3 الذرة، الجزر، اليام الصيني، قطع اللحم الكريات.
وأضيف 4 اللحوم الخالية من الدهون والملح والسكر ونشا الذرة، وزيت الزيتون والتوابل
5 زيت الزيتون إضافة مقلاة ساخنة
6 في حبات الذرة والملح إضافة
7 إضافة كمية مناسبة من الماء. إضافة أقراص البطاطا الحلوة، وأقراص اللحوم الخالية من الدهون، والغطاء، ويطهى لمدة دقيقة.
تم إضافة 8 حبيبات الجزرة. تواصل غطاء ويطهى لمدة دقيقتين
تم إضافة خيار 9 أقراص. بالاضافة الى كمية صغيرة من الماء، نشا الذرة سماكة
10 وأخيرا، مع رش الصنوبر
